网络对男性的称呼都有几种：小哥哥、男神、直男癌、男性最喜欢都是活力十足男神，只有自己健康知道，我们还有一个秘密称呼“痿”男，痿，那我们该怎么预防？

“痿”男的病理有两个方面：

1、心理性（心因性、精神性）

2、器质性：器质性阳痿虽然只约占阳痿总数的10~15%,但其病因较多，病理复杂，总的来说不外先天异常，疾病、药物影响，医源性等几方面所致。

就好像人们总觉得别人家小孩乖（就是典型心理性），第二是器质性的“痿”就像本来家里有好好香蕉，你非得把它放到烂了，长出蚊子，再去看它。

好的，小编想让你们提前预防男性不育各种元凶之一“痿”。

第一赶快消消停，你的不撸不快，这是一个超级大的凶手。很多男性朋友都有过的经历，自然对手淫也有了解，手淫在正常范围内，是可以起到缓解男性在生活中压力的一种方式，但是手淫有个潜在的风险，就是上瘾，在受到相关影视、书籍、图片等怂恿后就会难以克制，不知毛病怎么来，就是这样从你的手开始来。替代手淫后果的会是，勃起不坚、勃起缓慢、早泄、阳痿、射精过快、射精无快感、射精痛，异常勃起、血精、精液发黄、精液不液化、龟头冰凉感等。

“痿”能自愈吗？

如果症状在轻微时间段，我们是可以通过自身的约束力来治疗，通过戒除或者有计划性的控制次数，加上自身锻炼，是可以恢复。

首先我们要了解，是相关器官已经出现手淫，自身调节的那些只能起到缓解作用，起不到治疗效果。炎症通过时间的发酵只会越来越严重，越拖越难治，越拖到后期的治疗费用就越高。

拓展一：这些毛病你想怎么解决？

你可以从中学会运用中医调理，不需要慌。

有效处方：鸡血藤20克，补骨脂10克，熟地黄20克，菟丝子10克、蓝布正10克，水煎服，每日1剂，温服。

本方适用于阳痿，特别是因阴茎被扭伤、擦伤、久坐等导致的阳痿患者。阳痿日久，阴血易伤，血络不通，阴器不勃而痿。本方具有补益肾气、养血生精、活血通络的功效。

拓展二：食疗方

韭菜炒羊肝：韭菜90g，洗净切段；羊肝g切片，铁锅急火炒熟后佐以醋食用，治疗命门火衰阳痿。

温馨提示：

注意不熬夜，注意卫生，补肾壮阳温补辛辣物别吃。克服不良的性行为，切忌手淫。不久坐等减少对会阴部的压迫。多饮水，多排尿不可憋尿。戒烟酒。每天坚持一小时运动分散对性的注意力并可以增强身体免疫力。营养均衡最好，体力好性能力才好。

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