刚开年，就迎来了流感的汹涌爆发。这里给大家9个小Tips，能帮助你从容应对流感来袭。

如果你不幸感染上了感冒或流感，那很可能是由于你的手不干净。病原体通过你的手接触到你的嘴巴或眼睛，很多病毒都是通过这种方式传播的。因此，记得经常用洗手液、香皂洗手，这是预防感冒和流感最关键的部分。

你可能觉得流感并不是什么大问题，但其实流感症状相对普通感冒会更严重些，尤其是对于小孩子、老年人和孕妇来说尤为危险。一次简单的疫苗接种或许可以帮你和你的家庭省去很多烦恼。

当你和感冒或流感病毒做斗争之前，请先确保你已经武装起来了。检查一下你的药箱，以及纸巾、肥皂或洗手液的储备。当然，也别忘了确认体温计还能用。

是普通感冒还是流感？很难有准确的症状来区分两者。一般来说，普通感冒相对温和，你可能会流涕或鼻塞。而流感症状更严重，来势更突然。高热、全身疼痛、乏力都是流感的普遍症状。

没有药物能够治愈流感，但是某些药物可以帮助你更快康复。现在市场上的感冒药非常多，请谨慎挑选。复方感冒药中所含的成分复杂，请尽量选择对症治疗的药物。并且避免同时服用含相同成分的两种药物。阅读药品说明书，或者咨询医生能帮助你正确用药。

普通感冒和流感都是由病毒引起的，因此，抗生素并不会有效。它们只能对抗细菌感染，而且，滥用抗生素会增加细菌耐药性的风险。

如果你已经感冒，但还强迫自己工作，你的身体对抗病毒的过程会变得更艰难。你可能需要更多的时间来康复，另外，你还可能会把病毒传给他人。因此，当你生病了，请待在家中休息。这对你和你身边的人来说会更好。

如果你的家人感冒了，在康复之前，请不要使用他的个人用品，比如浴室的毛巾、水杯等。这是避免感冒病毒在家人中传播的最简单的方法。

多喝水能帮助你提高鼻粘膜功能，缓解鼻部不适症状。水、热茶、或是清淡的汤，都是不错的选择。

云实感冒合剂由云实皮、生姜、马鞭草、蓝布正4味中药制成，具有显著的增强免疫力、抗病毒、抗菌、抗炎、缓解恶寒发热、鼻塞流涕、浑身酸痛、咳嗽痰多等感冒症状的功效，安全无毒副作用，可以从根本上防治感冒。

云实感冒合剂的四大优势

云实感冒合剂为什么能增强免疫力？

云实感冒合剂中有一味道地苗药“蓝布正”。动物实验表明：蓝布正具有显著提高实验动物巨噬细胞吞噬能力、增强非特异免疫功能、明显提高胸腺指数和脾指数、增强脾细胞分泌溶血素的能力，提高血清溶血素IgM抗体水平、增强特异免疫功能的能力。

说明蓝布正对非特异性免疫功能和体液免疫功能均有明显的促进作用。此实验为蓝布正能提高免疫力提供了相应的理论依据，因此，服用云实感冒合剂，可以激活人体自身的免疫系统，从根本上预防和治疗感冒，可以作为家中常备的感冒药。

老人、儿童、产妇、糖尿病患者均可服用

1、云实感冒合剂的配伍药材均为无毒物质，处方中无大苦大寒的成分；云实皮、生姜性微温，蓝布正性平、马鞭草性凉，通过综合配伍整体药性温和，不败胃，不伤肾。

2、云实感冒合剂中的辅料红糖，具有益气养血、祛风散寒、健脾养胃、抗氧化的作用，特别适于产妇、儿童及贫血者食用。

3、云实感冒合剂中的辅料红糖，含量为20%。按每天最大服用量60毫升计算，相当于每天摄入12克糖。而WHO对糖尿病人每日非主食（糖）摄入量的限制为50克。

4、因此，老人、儿童、产妇、糖尿病人均可服用；孕妇请在医生指导下使用。

风寒风热感冒均可使用云实感冒合剂

感冒是四季常见的外感病，尤以冬春两季多见。许多家庭都备有治疗感冒的中成药，有的人患感冒后吃了不少药，但病症并没减轻。关键在于没有辨证用药。中医认为感冒一般可分为风寒感冒与风热感冒两大类。

东汉末年著名医学家，被后人尊称为医圣，南阳五圣之一的张仲景在《伤寒论》中提到：“寒邪居于六淫之先；至于温病暑热等病，乃是《伤寒论》的变局；为继发之病，是伏邪所生，而居于伤寒之末。

由此可见“寒”为万病之源，风寒入里化热取决于个体、体质，阳亢之人易入里化热，转为热证的时候，但感冒的根本原因“寒邪”仍然未除，在服用清热药物的同时，联合使用云实感冒合剂来祛除寒邪是有必要的，若寒气不除，只会寒上加寒，产生新的问题，如停止发育、脾胃虚热等。

风热感冒的患者，建议服用云实感冒合剂的同时，与猴耳环类的独味单方制剂联合使用，既解表散寒，又清内热。

云实感冒合剂抗病毒药效试验

云实感冒合剂在体外能显著抑制流感病毒的增殖，而且先给药再接种病毒组，较先接种病毒再给药组抑制流感病毒的作用更强，说明云实感冒合剂有预防流感的作用。

云实感冒合剂的用法用量

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