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本期导读

中医该怎么学？一年时间如何学通？很想学中医，但难以入门很多同学表示：好想学习中医，但是太难了。中医小白不知道从哪里入手开始学习，甚至学习中医多年的中医粉，也会感到学到的知识都是零散的碎片知识，没有搭建起系统完整的框架，也有知其然不知其所以然的困惑。确实，中医几千年传承，门派众多，博大精深，想学但完全抓不到重点，不知该从哪里学起。面对《黄帝内经》《伤寒论》《难经》《神农本草经》等经典著作，没有医学和古汉语基础好像看天书，硬着头皮也只能看几页。古人写书每一个字都有意义，短短几个字，需要用很长时间才能讲明白，更不用说领悟其中的奥妙了！古人行医，讲究跟随名师，四方游历，积累经验，一代代的传承，才使得中医得到了发展。现代人生活节奏如此之快，很难有心情和时间像古人一样静心钻研。但是很多中医大家始终在延续精华，他们将中医知识系统化、实用化、易懂化，让更多的人能了解到经典的传承，让更多人知道如何拥有一个健康的体魄。学中医，须先明其框架体系中医的框架是以「天人合一」为基本观念，是以气为基，以阴阳为道，以四象-五行-八卦为基本模式，以五脏为中心的整体系统。以气为基：基于万事万物都由「气」组成的基本观点，则阴阳的本质是阴阳气，四象的本质是四象气，五行的本质是五行气，八卦的本质是八卦气。事物变化的本质不过是不同的气与气之间，以不同的形式相互作用，这种作用，简称为「气化」。以阴阳为道：「道」是什么？孔子在《易传》里，以「一阴一阳之谓道」点明了阴阳两方面的对立统一、相互作用，是宇宙的根本法则，自然规律也由此呈现。什么是阴阳？阴阳最原始理念，源于日光的向背。其中，向日为阳，背日为阴。「人法地，地法天」的这个天，实际上大部分体现在太阳上；而地，就是地球。所以，要效法「道」，就要寻找太阳与地球相对运动所产生的各种规律。医学作为实用之学，在不忽略「道」本原（宇宙本质）的前提下，更


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